모두의 에니어그램 그리고 MBTI

안녕하세요, 여러분! INFJ로서의 삶을 탐색하는 또 다른 영상으로 다시 돌아온 Frank입니다. 지난 영상을 시청해 주시고, 구독해 주시고, 댓글을 남겨 주신 분들께 감사드립니다. 여러분의 성원에 힘입어 벌써 조회수 200회를 달성했습니다! 재미있는 사실: 저는 기타 케이스를 이용해 서랍장의 잡동사니를 숨겼습니다. 영화 에 나오는 물잔을 들고 있는 어린 소녀가 떠오르네요. 업데이트 얘기가 나와서 말인데, 제 안전 지대에서 벗어나겠다는 새해 결심을 기억하시나요? 글쎄요, 진전을 보이고 있습니다! 지난번 동영상에 달린 흥미로운 댓글 중 하나는 자신의 껍데기에 머물러 있으라는 것이었는데, 이는 타당한 선택입니다. 우리 모두는 자신을 이해하는 각기 다른 경로를 가지고 있습니다. 하지만 저에게 올해는 장벽을 깨..

특히 자존감 문제를 다룰 때는 성격 유형과 그 뉘앙스를 이해하는 것이 중요합니다. 마이어스-브릭스 유형 지표(MBTI)는 다양한 성격 유형이 낮은 자존감을 어떻게 경험하고 표현할 수 있는지에 대한 통찰력을 제공합니다. 다음은 자존감 문제로 더 큰 어려움을 겪을 수 있는 상위 5가지 MBTI 유형을 살펴봅니다. 1. INFP(중재자) INFP는 이상주의적이고 예민한 성격으로 유명합니다. 이들은 높은 개인적 기준과 가혹한 자기비판적 성향으로 인해 자존감에 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 자신이 오해받거나 부적절하다고 느껴 부적절함을 악화시킬 수 있습니다. INFP는 자신의 가치가 외부의 검증에 의해 결정되는 것이 아니라는 점을 기억하고 자신의 고유한 관점과 깊은 공감을 인정해야 합니다. 2. INFJ(옹호자..

안녕하세요 여러분, 제 첫 블로그 글을 시작해봅니다. 솔직히 말하면, 제 글이 조금 거칠게 느껴질 수도 있어요. 제 입술이 소주에 취한 것처럼 보인다고 농담 삼아 말하는 것처럼요. 제 방의 어질러진 책장처럼, 1월 1일 새벽 2시의 혼돈스러움이 여기에 그대로 묻어나오니, 조금만 이해해주세요. 2024년이 밝았는데, 벌써부터 우울함과 싸우고 있네요. 그래도 저는 블로깅을 통해 좀 더 밖으로 나가려고 해요. 새해 결심은 사람들과 더 많이 어울리는 것인데, 여기서 이런 도전을 공유하고 있어요. 최근에 간 파티에서는 아직도 내성적이라는 걸 깨닫게 됐어요. 사교활동에 참여하기보다는 주로 구경만 하게 되더라고요. 이런 모습이 제 자신감과 연결성에 영향을 미치는 것 같아요. 새해에는 내성적인 성격을 극복하고 의미 있..